TERAPIA ODDECHOWA w GABINECIE EDEMA‼️ – doskonale wpisuje się w filozofię Naszego Gabinetu 👍😀 PIERWSZE ZAJĘCIA – już w najbliższy czwartek 5.11.2020 godz. 14.00. ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW‼️ ☎️574-456-336

Prawidłowy ODDECH szczególnie DZIŚ w dobie tak wielu zachorowań jest niezwykle WAŻNY‼️

➡️W TERAPII⬅️ może wziąć udział KAŻDA OSOBA, jednak szczególnie dedykowana jest 👉osobom z problemami układu limfatycznego oraz 👉osobom z problemami układu oddechowego i po przebytych ciężkich infekcjach górnych dróg oddechowych.
➡️SESJA⬅️ trwa 30minut, ĆWICZENIA wykonywane są w różnych pozycjach ułożeniowych ciała (w pozycji stojącej, siedzącej, leżącej), jednak ćwiczenia dostosowywane są indywidualnie do możliwości zdrowotnych pacjenta.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Każdy ODDYCHA, ale mało kto wie, jak oddychać prawidłowo. Tymczasem to bardzo ważne, bo świadomie pracując z oddechem, można odmienić swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne.
ODDYCHANIE jest podstawą funkcjonowania organizmu. Towarzyszy nam w każdym momencie życia i dokładnie rejestruje jego przebieg. Zapisujemy doświadczenia i emocje we wzorcach oddechowych. Współczesny styl życia powoduje zmiany naszego funkcjonowania. Zaczynamy oddychać szybko, płytko i chaotycznie, dokładnie tak, jak dzieje się to w reakcji stresowej. SKUTKIEM tego są 👉dolegliwości aparatu ruchu, 👉układu krążenia, 👉układu oddechowego, 👉układu nerwowego. To ma wpływ na naszą odporność, za którą odpowiedzialny jest m.in. układ limfatyczny. Aby ten układ był sprawny trzeba cały czas stymulować przepływ limfy poprzez odpowiednią pracę m.in. pompy mięśniowej centralnej i mięśni oddechowych. ➡️Dlatego w naszej terapii opieramy się na wielu metodach i technikach oddechowych⬅️ (np. METODZIE DR BUTEYKO, METODZIE 360, METODZIE PLB, technikach oddechowych JOGOWYCH), które uczą nas poprawnego toru oddechowego, wpływając na poprawę przepływu limfy, a co za tym idzie pracę węzłów chłonnych i układu odpornościowego‼️

123503211 1464758883914624 7712154806061715263 N