Menu

Zalecenia

    • Zawsze utrzymuj skórę czystą i suchą. 
    • Przynajmniej raz dziennie nawilżaj skórę.
    • Dokładnie odkażaj wszelkiego rodzaju zadrapania, otarcia, odparzenia.
    • Chroń skórę zarówno przed bardzo wysokimi jak i niskimi temperaturami.
    • Chroń skórę przed ukąszeniami insektów.
    • W przypadku ukąszenia/ugryzienia staraj się nie drapać i zastosuj krem antyhistaminowy oraz obserwuj czy w tym rejonie nie szerzy się proces zapalny.
    • Unikaj gorących kąpieli, sauny, łaźni parowych.
    • Unikaj ciasnych ubrań i biżuterii.
    • Nie przebywaj zbyt długo w jednej, niezmiennej pozycji (stojącej/siedzącej).
    • Unikaj zastrzyków, pobierania krwi czy też wlewów kroplowych w obrębie obrzękniętej kończyny.
    • Jedz dużo warzyw, owoców, ogranicz spożycie soli. 
    • Pij przynajmniej 1,5 l wody dziennie, unikaj napojów gazowanych i słodzonych.
    • Unikaj spożywania alkoholu, mocnej kawy i herbaty, palenia papierosów.
    • Kontroluj masę ciała i postaraj się ją zredukować, jeśli to wskazane.